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会社で、昼食は絶対に取らないとダメなんですか? 事務なので体力のいる仕事で…
会社で、昼食は絶対に取らないとダメなんですか?
事務なので体力のいる仕事ではなく、昼食を取らなくても問題はありません
もともと、小さい頃から朝夜の2食で、そんなにたくさん食べることができないし、昼にご飯を食べると眠たくなります
昼食を取るほうが仕事に支障が出ます
飲み物は飲んでいるし、お菓子などはたまに食べます
会社の先輩にお昼は食べたほうがいいよといわれて、説明をしましたが、変だからちゃんと食べてと言われました
理由があっても社会人は昼食を取るべきですか?
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お昼ご馳走してくれてるわけでもあるまいし
変だからとか知らんがなって話ですね。
私はご飯食べないと仕事できませんが、
それを周りに無理強いすることはないです。
むしろ2食で元気なら羨ましい!
気にしないでこれからも過ごしてください。
先輩がうるさいようなら、インゼリー系どうでしょ。
絶対にということはないと思います。
朝昼夜でバランスよく食事をした方が、身体にはいいとされていますが、それも個人差があると思いますので、自分の身体の調子を考えて決めればいいと思います。
当たり前ですが、昼食をとらないことによって、仕事のパフォーマンスが明らかに落ちるようなら、昼食はとった方がいいということにはなりますが、そうでないと確信を持てるなら、とらなくてももちろんいいと思いますよ。
それと、事務作業なら、頭脳労働だと思いますが、脳を使えば使うほど、糖分を必要とすると思います。
そういう場合は、個装されているチョコレートなどを口にして、少し糖分を補給するとかは有効だと思います。
食べすぎはダメですけどね。
サンドイッチくらいなら食べれるんじゃないかなー?
夏場はざるそばとかくらい食べてたけど、他の子はガッツリ食べて残業前にカップラーメンとか食べてるからドン引きだった。
確かにお腹いっぱいになるとヤル気が失せるしよくわかります。
食べるか食べないかに関わらず決まった休憩をとらないと会社サイドがまずいことになる
体調管理には個人差があるのだろうけど、ミニおにぎりでもいいので食べるべきだと思います
変なふうに思われるくらいなら私なら食べます
お腹の調子が悪くならない程度に
すごい分かります。
私も職場ではご飯食べたくない人で、ダイエット中でとか誤魔化してましたが、変な人扱いを受けてました。
迷惑掛けてるわけでもないし、そんなの個人の自由ですよね。
やっぱ、そういう扱い受けるのは仕方ないんですかねぇ
聞きたいことしか聞かないタイプの相談者さんなんですね、びっくりした
お菓子は栄養ではないし、栄養の巡りを阻害する成分だらけですよ
それをわかってるからあなたの体調を心配してくれるんだと思います
自分の娘でもないのに心配しても無駄でしょと思われそうですね…
私も食べない人がいたら食べた方が良いよって言う
でも 深刻に心配して言うと言う感じではない
そのうち 言われなくなるでしょ?
言ってくれることを優しい人と思う人とうるさい人と思うのは主さん次第だしね
顔色が悪かったり他人から見ると変なところがあるのかもね
(もしかして、拒食症とか?)て心配してくれたんでしょう。
あるいは(ダイエットしてるのかな?無理しなきゃ良いけど)てことじゃないですか?
ずっと食べないんじゃなくて、時々お菓子をつまんでるんですよね?
(お腹すいてるんじゃない。お菓子じゃなくてちゃんと食事すれば良いのに…)て心配だと思いますけど。
昼食時にカップスープを飲んでみるのは?なんとなく食事風なものをとってみては?
「私、少食でこれでも苦しいんです」て言ってみたら、変わるかも。
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