自分がうつ病な気がします。最近学校に行った後すごく疲れてしまって、去年く…

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匿名さん
2022/04/16 15:36(更新日時)

自分がうつ病な気がします。

最近学校に行った後すごく疲れてしまって、去年くらいから疲れが溜まっているような気がしていて辛いです。
よく見ていた動画や趣味などにも
あまり興味が無くなってきました。
自分が何を考えているのか分からなくて
誰かの人生を目線だけその人目線で見ているようだとたまに感じます。
その癖他人からの評価を気にしてずっと
自分を作っている気がします。
これを書いて何をしたいのか分からないしこれを書いて悲劇のヒロインぶっている自分が気持ち悪いと思ってしまう。
うつ病診断的なのをスマホですると
うつ病と診断されました。

かといって何もかもに興味が無いわけでもなく、楽しいと感じることもある気がします。思い出せませんが。
病院に行くにも親には言えないし迷惑ばかり最近かけている気がして、お金の面でも言い出せるわけがありません。

最近は本当に死にたいときに死ねばいいかという感じで生きています。
ただ死んでいないだけ。と言う感じです。

何か解決策等ありましたらお願いします。

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死にたい

No.3519998　2022/04/15 20:30(悩み投稿日時)

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No.1 2022/04/16 15:36
匿名さん1

まずは心療内科に予約とって行ってみたらいいと思う。
もし幼い時から診てくれている内科の先生がいるなら
心の不調を話して
その内科医の先生が知っている心療内科の先生への紹介状を書いてもらうのもいいと思う。
合わない人だなって思ったら
他の心療内科に行くといいです。
うちの子の場合は二人目の先生が合いました。