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大学生です。 まだ土曜の午前中だというのに、月曜日が憂鬱です。 また授業が始…
大学生です。
まだ土曜の午前中だというのに、月曜日が憂鬱です。
また授業が始まってしまいます。
全ての授業が苦痛で苦痛で仕方ないんです。
でも大学は辞めたくないです。
助けてください。せっかくの土日なのに既に苦しいです。
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面倒だけどお金に余裕があるならアウトドア趣味してみるといいかもしれませんね。
私も最近アウトドアに目覚めて、サウナとか行きたいなーって
とにかく不安になるならこれで一日を過ごせたっ!!ってなるようなものを作るしかないです。私も不安を紛らわせるためにお酒飲んでますし…
楽しいことして脳内物質出して寝たほうが寝付きも良くなりますしね。
私も。同じく学生ですがやっぱりやりたいことがないと不安になるんだと思います。
主さんは投稿文を見てみるとそんなに授業受けたくないのかな?かくいう私もそうなんですけどね💦
なにか毎日継続できる楽しいことはないですか?適量を守れればお酒とか。
今日は頑張った!ご褒美というものがいいと思いますよ
多分、これから就職するともっとダルくなりますよ!私がそうでしたから。
多分将来の不安と重なって不安になってることがありませんか?それなんじゃないかなって思います。
バイト減らせるなら減らしてみるとか大学以外の外部の刺激を減らしてみるのもいいかもしれませんね。
私で良ければ細かいこと相談に乗りますよ💦
1年生ですか?
今このご時世でも、対面授業なんですかね・・・。
無理して行かなくても大丈夫だと思います。
休学っていう手段もありますよ。
「辛い」というのを、大学の保健センターに相談するのもいい手段かもしれないです。
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