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51歳 主婦。 五十肩が来てしまいました。 二年ほど前にも、一度なり全く左肩…
51歳 主婦。
五十肩が来てしまいました。
二年ほど前にも、一度なり全く左肩が上がらなかったのですが、近くの整骨院に行き、ある程度治るのに、半年もかかりました。
そこは少しマッサージをしてくれて後は電気を当てると言うところ。
今回は痛みは前ほどではありません。
ただ、両肩です。
今湿布貼ったりしてるけど、なかなか治りません。
1 同じ整骨院に行くべき?
2 別の病院試してみた方がいいですか?
3 そもそもどこがいいのかわからないんですが、どう調べたらいいのでしょうか?
痛いのとか嫌だし。
こうしたら治ったよと言う体験談教えてください。
どれぐらいの期間で治ったという情報もください🙏🙏🙏
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No.3530926 22/05/01 01:44(悩み投稿日時)
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夫が五十肩に何度かなったのですが、とにかく整骨院などで揉みほぐしてもらうのが一番です。
夫の場合整骨院で、保険適用なので時間は短いですが、連日通って動くようになります。
また、繰り返さないように日頃から防止のストレッチを必ずしてください。
肩を回すだけでも効果あります。
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