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この1ヶ月くらいお腹の調子が悪い日が多いことに悩んでいます。汚いお話しで…

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会社員（ 28 ♀ u3kRCd ）
22/05/03 16:59(更新日時)

この1ヶ月くらいお腹の調子が悪い日が多いことに悩んでいます。

汚いお話しで申し訳ありません。
毎日下痢というわけではありませんが、週の半分以上お腹が緩くて…
ほとんど下痢もしくは下痢気味です。
最近は１日に2、3回あります。

不思議なのが幸いな事に、生理期間、前後以外はお腹が痛くなる事は少なく、便の状態だけが悪いといった状態です。

自分の中では、環境の変化や生活スタイルも特に変わって無いので思い当たる原因が分かりません。
もともと手足が冷たかったりはするので、冷えが原因なのでしょうか？