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匿名さん
22/05/07 12:23(更新日時)

自分を変えたいです。
28歳女です。
別れた彼氏が忘れられなく、また別れたことを後悔しています、彼氏が居なくても毎日それなりに楽しく過ごせているのに(休みとかも自分で楽しみ見つけたり、友達と遊んだり)寂しさや、孤独を感じます。
元彼のTwitterとかも覗いちゃうし、どうせこの先私のこと好きになってくれる人なんかいないんだーなんて考えてます。恋愛だけが全てじゃないって分かっているけど、元彼に執着してしまいます。
強くて、1人でも生きていける女になりたいです。こんなにうじうじしたくない。今は楽しんでいるフリをしているような気がします。考えても無駄なこと。復縁はないので執着しても無駄。キッパリ忘れるにはどうしたらいいですか。

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No.3534599 22/05/06 10:30(悩み投稿日時)

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No.1 22/05/06 10:38
匿名さん1 

新たな恋をスタートさせる
街には人があふれてるイケメンゲット

No.2 22/05/06 10:41
匿名さん2 

つまり、楽しみを見つけたり。。。ってところは、ほんとは棚しかないってことですね??

結局は、自分一人でも楽しいことを見つけるしかないですね。
友達と過ごしたり。。。は結局家に帰ると孤独なので。
それよりは、一人での楽しみ、誰にも邪魔されたくない楽しみを見つけるしかない気がします。

または、仕事にしても、自分にとってとんでもないことにチャレンジするとか。

No.3 22/05/06 11:18
匿名さん3 

少しみなさんと違う回答なんですが、私も似たようなことで悩んでいるので書きます。

たぶん誰かに相談しても、新しい恋をすれば忘れるよ、何かに集中してお一人様を楽しめるようにする、こういうことしか言えないと思います。
それが前向きになるってことだし。

でも忘れようとして忘れられないってことに抗うことは案外そこにエネルギー使ったり、忘れたいのに忘れられないってことが逆に余計執着になったりするんじゃないかとも思います。
忘れられないんじゃなくて本心は忘れたくないんだから素直に飽きるまで思い続けたらいいんじゃないですか?
いつかは忘れます。

No.4 22/05/06 11:22
匿名さん4 

元カレからのプレゼントは断捨離。

No.5 22/05/06 11:36
匿名さん5 

結局時間が解決します。解決してないうちは、好きなだけウジウジしたら良いんですよ。

No.6 22/05/06 11:54
匿名さん6 

キッパリ忘れる事なんてできないと思うので、忘れることにエネルギーは使わなくていいです

元カレに好きフィルターがかかっているうちはダメなんですよ

何をしても、何を言われても最終的には主さんの心はでもでも忘れない、彼のことが好き!になっちゃうんだから

一番良いのは、時間を置いて定期的に元彼に会うこと

今現在の元彼、自分に向き合うことでお互いに付き合っていた頃とは違うと認識できます

主さんは元彼への気持ちは好きなまま変わらないと思っているかもしれないけど、復縁は無理と認識している時点で主さんは既に彼と付き合っていた頃の主さんではないの
元彼もおなじ

少しずつ少しずつ、脳がその現実を受け入れていくことでしか苦しい気持ちを救うことはできないです

No.7 22/05/06 21:21
お礼

>> 1 新たな恋をスタートさせる 街には人があふれてるイケメンゲット ありがとうございます!

新たな恋いいですね。
元彼を忘れるには新しい恋だといいますもんね。

No.8 22/05/06 21:24
お礼

>> 2 つまり、楽しみを見つけたり。。。ってところは、ほんとは棚しかないってことですね?? 結局は、自分一人でも楽しいことを見つけるしかないで… ありがとうございます!

いやあ、楽しみは見つけたんですけど、その時は楽しい気持ちでいっぱいだけど、ふとしたら…てかんじです。

仕事も、実は転職活動中でそっちでもなかなか決まらず悲しい思いをしていたはずなのに、最近就職が決まってもなんか気持ちが上がらないんですよ。
相当元彼の存在が大き勝ったんでしょうね。

No.9 22/05/06 21:26
お礼

>> 3 少しみなさんと違う回答なんですが、私も似たようなことで悩んでいるので書きます。 たぶん誰かに相談しても、新しい恋をすれば忘れるよ、何か… ありがとうございます!

ええ、ありがたいことに沢山のアドバイスを貰ってきました。
新しい恋。時間が解決。趣味etc..
頭では分かっているんですけどね。

No.10 22/05/06 21:27
お礼

>> 5 結局時間が解決します。解決してないうちは、好きなだけウジウジしたら良いんですよ。 ありがとうございます!

うじうじして、周りが羨ましいです。
寂しい

No.11 22/05/06 21:30
お礼

>> 6 キッパリ忘れる事なんてできないと思うので、忘れることにエネルギーは使わなくていいです 元カレに好きフィルターがかかっているうちはダメな… ありがとうございます!

元彼には会えません。
復縁は無理と思う理由は、相手にブロックされているからです。
連絡手段がありませんし、ブロ解されていたとしても、ブロックするほど私の事嫌になっちゃった人にもう一度会おうなんて言えません…

確かに、何を言われても好きだし…いい人だったし…て思ったちゃいますね。
折角アドバイスくれているのに。

No.12 22/05/07 10:50
経験者さん12 

時間が解決してくれると思いますが、誰かを思う気持ちは無理にやめようとしなくてもいいとおもいます。元カレは気になると思います、特にいい思い出が多いと尚更です!彼を思い出したりしながらも、次の人がみつかるといいですね!ただ記憶は美化されていると思いますのでお忘れなく。

No.13 22/05/07 12:23
通りすがりさん13 

過去の思い出に縛られている自分と、新しい未来の自分との間で、どうしようもないくらいの葛藤が邪魔をして、どうしたらよいかわからず混乱しているのですね

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