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1日に男梅2袋は多いでしょうか?毎日じゃないけど、週一とかの頻度です。

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匿名さん
22/05/08 00:01(更新日時)

1日に男梅2袋は多いでしょうか?毎日じゃないけど、週一とかの頻度です。

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No.3534794 22/05/06 16:51(悩み投稿日時)

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No.1 22/05/06 16:58
匿名さん1 

塩分糖分とりすぎかも。
注意書きに何か書かれてない?

No.2 22/05/06 17:10
お礼

>> 1 ですよね。それが注意書き無いんです。

No.3 22/05/06 17:36
匿名さん3 

食事と合わせて一日量10g以下ならほぼセーフでしょう。

ただし個人の食生活・発汗量・水分代謝には個人差があるのでいちいち説明書きなど書いていられませんし、食品なのでその義務もありません。

それより糖分の方が気になります。
こっちのほうがこわいかな

No.4 22/05/07 23:59
通りすがりさん4 ( ♀ )

私も男梅タブレットが大好きで困ってまして。
確かに多いですね。
かく言う私も人の事言えずです。
水分を多めに摂り、お風呂や運動で発汗して出そうとしてますが、駄目かな。。

No.5 22/05/08 00:01
匿名さん3 

カリウムもしっかり取り入れましょう。

腎機能が弱い人はナトリウムもカリウムも取りすぎ気をつけて

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