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今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。 今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま2ヶ月目
32歳女です。 昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。 私と出会う前から仲良かったらしく 旅行とかにも行くようです。

学校行きたくないです。 三部制高校に通う高一です。 中学では、1年のはじめの…

回答2 + お礼3 HIT数 276 あ+ あ-

匿名さん
22/05/10 17:45(更新日時)

学校行きたくないです。
三部制高校に通う高一です。
中学では、1年のはじめのほうから不登校で、途中から週に1~2回、2~3時間ほど別室登校という形をとっていました。
高校では、全日制よりは短い時間ですが、毎日行かなければいけません。
最初の1週間は頑張りましたが、疲れきって涙が止まらなくなったので、親と相談して週に3回行くことにしました。
でも、それでもだんだん辛くなってきて、今日は授業ひとつだけ受けて帰ってきてしまいました。
このままいけば数週間で学校に行けなくなりそうです。
単位も落としまくって、目も当てられないことになりそうです。
中卒は普通に耐えられないと思います。
もうどうしたらいいかわからないです。
誰か助けて

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No.3537769 22/05/10 16:40(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.3 22-05-10 17:35
匿名さん3 ( )

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フリースクールとか通信制にするしかない
と思います。
あと、少しでも苦手、嫌なことに対して
嫌悪感とか苦手意識を持って
フォーカスしすぎなんだと思います。
無理無理無理無理嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ
どうしようどうしようどうしようどうしよう
ってなってませんか。
みんな、嫌な物事はありますよ。
人付き合いはしんどいし、体育嫌いな人も
多いです。結構そんなだからみんなも
実はそんなにうまく出来てないですよ。
これは、あなたの悩みを矮小化しようとか
不満を言うな!とかいうことじゃなくて、
あなただけが特別出来てないことではない
のだからもっと安心しなよ、てことです。
お腹がなるのは、
休み時間にカロリーメイトや蒟蒻畑ゼリー、
ぐーぴた食べるとか出来ませんか。
水分のみは、意外とお腹がギューって
鳴ることあるからおすすめしません。

No.2 22-05-10 17:18
匿名さん2 ( )

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通信に変えてみては?たまにしか行かなくていいし

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No.5 22/05/10 17:45
お礼

>> 2 通信に変えてみては?たまにしか行かなくていいし なるほどです。
考えてみようと思います。
貴重なご意見ありがとうございます。

No.4 22/05/10 17:43
お礼

>> 3 いつも素直に悩み話したら、否定されてばっかりで、ここでも否定されたらどうしようって不安だったので、安心してって言ってもらえて本当に嬉しいし、ありがたいです。
私の辛さを否定しないでくれてありがとうございます。
本当に本当にありがとうございます。
通信制に行くか考えつつ、もう少しだけ頑張ってみようと思います。

No.3 22/05/10 17:35
匿名さん3 

フリースクールとか通信制にするしかない
と思います。
あと、少しでも苦手、嫌なことに対して
嫌悪感とか苦手意識を持って
フォーカスしすぎなんだと思います。
無理無理無理無理嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ
どうしようどうしようどうしようどうしよう
ってなってませんか。
みんな、嫌な物事はありますよ。
人付き合いはしんどいし、体育嫌いな人も
多いです。結構そんなだからみんなも
実はそんなにうまく出来てないですよ。
これは、あなたの悩みを矮小化しようとか
不満を言うな!とかいうことじゃなくて、
あなただけが特別出来てないことではない
のだからもっと安心しなよ、てことです。
お腹がなるのは、
休み時間にカロリーメイトや蒟蒻畑ゼリー、
ぐーぴた食べるとか出来ませんか。
水分のみは、意外とお腹がギューって
鳴ることあるからおすすめしません。

No.2 22/05/10 17:18
匿名さん2 

通信に変えてみては?たまにしか行かなくていいし

No.1 22/05/10 16:49
お礼

ちなみに、学校に行けない理由ですが、なにか大きい理由が1つあるわけではなく、色々な要因が積み重なって辛くなった感じです。

まずお腹が弱くて、学校行く日はだいたい下痢ですし、ガスも他の人より出やすいです。
人のいるとこにいるだけで苦痛。
あと運動がすごく苦手で体育は憂鬱です。
人前で喋るのも苦手です。
いつ先生に当てられるのかビビりまくってる。
人付き合いも苦手、空気読めないし上手く話広げられない。
それからすぐお腹空いちゃって授業中とかあり得んくらいお腹鳴るときある。
そのくらい我慢しろって思うかもですけど、わりと死活問題です。
学校いけば、どこでもここでも辛いことのパレードでしんどくて、嫌になりました。
普通ができなくて、人より劣ってて惨めです。

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