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友人女性が3ヶ月で7キロも痩せました。 こんなにハードなダイエット、絶対リバウ…

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2022/05/12 21:15(更新日時)

友人女性が3ヶ月で7キロも痩せました。
こんなにハードなダイエット、絶対リバウンドしますよね？笑

No.3539306　(悩み投稿日時)

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No.1

ダイエット真面目にしたら3ヶ月で7キロは普通じゃない？ハードじゃ無いからリバウンドもしないでしょ

No.2

3ヶ月だったら多分大丈夫

No.3

元の体重にもよるけど、１ヶ月２キロぐらいなら、そこまでハードじゃないよ。

No.4

>> 1 ダイエット真面目にしたら3ヶ月で7キロは普通じゃない？ハードじゃ無いからリバウンドもしないでしょ デブが7kgだったらたしかにハードじゃないけど、友人はもともと標準くらいですよ

No.5

１ヶ月に体重の5％以内の減量ならリバウンドしにくいと言われてますよ。

50㎏の人なら、１ヶ月2.5㎏ぐらい。

No.6

別にいいじゃん

No.7

まじめにしてたら普通じゃない？そもそも無理してるかなんて本人にしかわからないし、体の負担にならないやり方ならふつうでは？まぁ他人のことなんで知ったこっちゃ無いんですけどねw

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