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最近無気力な状態が続いています。もうテスト前なのに机に座ってペンを持ってボーッと…
最近無気力な状態が続いています。もうテスト前なのに机に座ってペンを持ってボーッとしてしまい4時間が経って終わってしまいました。夜になると強い不安感が襲ってきて苦しくて毎日泣いてしまいます。そのせいで2時間~3時間しか寝れていません。
食欲も前の4分の1位に減ってしまいました。学校に行っても、問題が頭に入らない(問題が認識できない?)ので先生が答えを言ったらそれを写したりして終わってしまいます。誰かが笑っていたら自分のことを笑ってるんじゃないかとか、周りはできているのに自分はなんで出来ないんだろうとかそんな無駄な考えがずっと湧いてきて学校も辛いです。友達に相談しても「誰もあなたのことなんか興味無いよw」と言われてしまい傷つきました。でも学校を休むのは絶対に親が許さないのできつくても行っていますが前はこんなことなかったのに急にこうなって、本当に辛いです。どうすれば治るでしょうか。
説明が下手なので分かりにくかったらすみません。
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No.3542312 22/05/16 21:38(悩み投稿日時)
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とても繊細な方ですね。私も人の顔色を見てしまい、言いたいことが言えないです。友達が言ってくれた言葉は、的はずれではなく、本当に人はそれほど他人の事は見てないものです。しんどい時は休んで、動けるようになればぼちぼちと。頑張りすぎないように
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