注目の話題: 義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。私　今もパン焼いてますか？義母　全然焼いてないけどどうしたの？私　子どものために焼きたく; 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい; 祖母が栄養不良で亡くなって数年、まだ67歳という死でした。偏食家で好きな物以外食べない、喫煙・飲酒はせず、小食でした。驚く事に、この豊食の時代にまさかの飢餓状態

現在大学3年生なのですが、自分はうつ病かあるいは他の心の病気では無いかと疑ってい…

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匿名さん
22/05/17 11:57(更新日時)

現在大学3年生なのですが、自分はうつ病かあるいは他の心の病気では無いかと疑っています。ポイントに分けて説明しますと、
①人前に立つと過度な緊張で呼吸しづらい、声が上ずる。酷い時は意識が朦朧とする。
⇒中学3年生からこの症状が出ています。高校ではそういった場面を避けてきましたが、大学になるとそうはいきません。自分なりに努力した結果、15人程度だと大丈夫なりましたが、発表の度辛いです。

②慣れない環境にいると頭痛がする

③夜、その日あった出来事を思い出して自己嫌悪に陥る
⇒友だちにあぁ言ってしまった、嫌われてないかな？と他人の評価を過剰に気にしてしまいます。(ほぼ毎日)

④休みがない日が続くと、発熱や頭痛が起こる⇒1週間に1回何もしない日がないと、この症状が起きます

⑤感情が爆発した時物に当たってしまう、泣いてしまう

⑥ストレスが溜まりすぎると過眠

⑦突然涙が出てくる

⑧無気力になる時がある

現時点で悩まされているのは、この8つのポイントです。
いつもなら1日休みをとると、次の日にはある程度回復するのですが、今日は朝起きた時から頭痛がひどく、両親には申し訳ないのですが、学校をお休みしました。
また、両親には中学生の時にそんなのただの怠け癖だと否定されて以来、真剣にこのようなことを相談したことがありません。。。

自分は普通ではないのでしょうか…？それとも両親が言うようにただの怠け癖なのでしょうか。
友だちには相談出来ないので、みなさんの意見をお聞きできたらと思います。ここまで読んでくださった方、ありがとうございます。