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仕事がらみで人に会うのが、ものすごく緊張します。できればずっと家にいたいけどそう…

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匿名さん
22/05/22 08:33(更新日時)

仕事がらみで人に会うのが、ものすごく緊張します。できればずっと家にいたいけどそういうわけにもいかないので、平気を演じています。ご飯を作るときも、義母が台所に来るだけで、結果を出さなければ、とまた緊張。リラックスするヒントを教えてください。

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No.3546091　22/05/22 08:15(悩み投稿日時)

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No.1 22/05/22 08:22
通りすがりさん1

内心的に自分を良く見せたいから緊張するのです。考えを変えたら、みんなジャガイモです。

No.2 22/05/22 08:33
匿名さん2

通りすがりさん、ありがとうございます。なぜかマイページから入れず、こちらからご返信します。「自分を良く見せたい」が緊張につながってるんですね。ジャガイモがゴロゴロイメージでやってみます。

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