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自分の障害について。 私は高校生の頃から不安障害、適応障害、鬱病を持ってま…
自分の障害について。
私は高校生の頃から不安障害、適応障害、鬱病を持ってます。
それから、普通の昼職しても適応障害で仕事に行けなくなったり、夜の仕事に走ってしまい、それでまた適応障害になりました。
これからどうやって稼いでいけばいいのか分からないし、障害が治らないまま親にめいわくかけてしまって、たくさんの自傷行為をしたり、自殺など考えちゃってます。
誰にも今まで相談できてませんでした。
誰か私にアドバイスをください。救ってください。お願いします。
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No.3549762 22/05/27 15:42(悩み投稿日時)
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一度それらの障害を手放すことを
お勧めします。
どう言うことかと言うと、
自分は
鬱ではない
適応障害ではない
不安障害ではない
という設定で生きてみると言うことです。
それらのレッテルに
縛られているように感じました。
手帳か診断書等はお持ちですか?あれば就労移行支援など、障害の方向けの職業訓練などがあると思います。詳しくはないので、ハロワかご自身で調べてみてください。
どうにかしたいけど、現状どうにも出来ない感じがすごく伝わってきました。まずは焦らずに。自分は何が苦手で何ができるか、把握してますか?うちにも精神障害の方、性同一性の方がいて、自分はこんな障害を持ってますと入社前に告知があったので、周りは事前に周知したうえで受け入れました。
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