心の病気で仕事を３年休みましたが
今はゴリラメンタルと人に言われるようになりました

自分の事は自分にしかわからないから誤解されて嫌われても
それは当然。だって本当の自分は自分だけが知っている

人に好かれなくてもいい
嫌われてていいと思うようになってから
強くなりました。

それに短い人生、楽しい事を考えている時間を増やしたいと思いました。
嫌な事が頭に浮かんだら

「自分の気持ちは自分が変えられる」って繰り返し唱えます。

自分を変えられるのは自分だけです。

損得ではなく善悪で判断して生きて
人として道を外れた事をせず
毎日精一杯働いてれば
誰に何をいわれようと
気にする必要ないと
今は思えるようになりました。

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No.3 22/05/30 21:52
お礼

>> 1 >病みながらいきるどんな病気を患っているんですか？それによってできることできないことが変わるでしょうから。取り合え… 病気は抱えてません
でもいつもそうなんですよ
今までずっと死にたいと思いながら生きてきて慣れてますがやっぱ辛いです
カウンセリングってどうやって受けるんでしょうか？

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No.4 22/05/30 21:56
お礼

>> 2 心の病気で仕事を３年休みましたが今はゴリラメンタルと人に言われるようになりました自分の事は自分にしかわからないから誤解されて嫌わ… 私も病みすぎて他人に嫌われたら私も嫌いだし！！って言えるぐらいの神経になりました
ほんとに自分のこと嫌いだったけど今ではナルシストレベルで好きです笑

でも頑張ってもなにも報われないと辛いです

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No.5 22/05/30 22:02
匿名さん1

「自分の住んでる地域」と「カウンセリング」で検索するといろいろ出てくると思います。
もしくは「厚労省」「電話相談」で検索すると出てくる厚生労働省のページを見て、その中から自分に合うかもと思えるところに電話をしてみてはいかがでしょうか？

今のあなたに「楽しい趣味を見つけよう」「それにのめりこんで楽しもう」「そうすると人生楽しいよ」と言っても通じないと思うので。

私は好きな音楽を聴き／本を読み、美味しい料理を作って食べ、たまに飲みに出かけるだけで幸せなんです。
そうやって趣味で日々を楽しくしています。

もしもあなたにも趣味を持ってそれを楽しむことが可能なら、そうしてみてください。
心から楽しめる趣味に出会えれば、それだけで楽しいと思いますよ。