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オクラとかナスっておいしいけど本当に栄養あるんですか? キュウリはおいしいけど…

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匿名さん
22/06/07 18:44(更新日時)

オクラとかナスっておいしいけど本当に栄養あるんですか?
キュウリはおいしいけど栄養ほぼないんですよね?

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No.3557280 22/06/07 18:23(悩み投稿日時)

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No.1 22/06/07 18:28
匿名さん1 

細胞である以上なんだかのビタミンはあるでしょう。太らないから好都合だと思うけど。

No.2 22/06/07 18:31
匿名さん2 

キュウリは世界一栄養のない野菜としてギネスブックに載るほどですよ。

No.3 22/06/07 18:34
お礼

>> 1 細胞である以上なんだかのビタミンはあるでしょう。太らないから好都合だと思うけど。 栄養ないんだったらなんか買って食べるの無駄かなておまっちゃいます

No.4 22/06/07 18:35
お礼

>> 2 キュウリは世界一栄養のない野菜としてギネスブックに載るほどですよ。 そうですすよね
同じく美味しいナスやオクラも同様でしょうか?

No.5 22/06/07 18:37
匿名さん5 

オクラはある
ナスはなす

No.6 22/06/07 18:44
匿名さん6 

身体を冷やしてくれる作用、腸内微生物の餌になる
カリウムが豊富
抗炎症作用のある野菜

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