注目の話題: 自分が嘘つきです。バレてもしょうもない嘘が多いですが、関係性にヒビが入ることは確かですし何より自分が嫌になりすぎて人といる資格無いなと思います。自己嫌悪; 結婚を考えて同棲中の彼氏の対応。私が先日コロナになりました。発熱や倦怠感、嘔吐、咳、鼻水など沢山症状が出て苦しんでいたのですが、仕事で彼氏も朝の7時から; 離婚について相談です。私には妻と成人した子供が３人中学生の子供が1人おります。若い頃は勤めておりましたが、30になる頃両親から実家の事業を継いで欲しいと

緊張や不安がある時に、説明や長い話を聞いていると、どんどん萎縮してきて、テンショ…

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匿名さん
22/06/07 20:37(更新日時)

緊張や不安がある時に、説明や長い話を聞いていると、どんどん萎縮してきて、テンションが落ち、暗い印象になってしまいます。
ちゃんと話を理解しているように見えているだろうか、と邪念も頭に浮かんできて、話に集中出来ません。
不安感を消すにはどうしたら良いですか。
開き直って、大きな声で相槌打つとか？
アドバイス頂きたいです。