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人間関係が築けず社会に馴染めないことをカウンセリングの先生に相談しました。先生は…
人間関係が築けず社会に馴染めないことをカウンセリングの先生に相談しました。先生は、人と無理に関わろうとせずむしろ話かけないでというオーラを出していいと思う。仕事は１人でできるものを探してみましょうとのことでした。
人間性を高めることは諦めて独りで生きる覚悟を決めなさいと言われた気がしました。私の人生なので仕方のないことなんですが、すごく虚しく不安になりました。
22/06/18 14:40 追記
17さんへのお礼です。
診断はまだ受けてないです。
なるべく無理しない立ち回りをしてはいるものの、今後の人生すべて相手の機嫌次第なので息苦しいというか不安です。
安定した生活を得るためには、どうしても避けられない部分なのでうまくできたらいいのになぁと思います。
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仕事は成果を出してお金を貰うことだから、自分に向いてない人と接することはとりあえず避けてみたら？ってだけだと思う。
プライベートで人間関係を築いて、上手くできるようになったら、また仕事ももう少し関わるようにしてもいいかもしれない。
人生まだ長いからすぐ決めつけなくても大丈夫だと思う。
主さんの中では物事が100か0なのかな？
人間関係築けない、社会に馴染めないと言ってる人にとりあえず今はできないことは無理してやらない、ひとつずつ進めましょうと言っているだけで、一生やらなくていいと突き放してるのでは無いと思います。
主さんは、何を求めているのかな？
カウンセラーのアドバイスは、「今の」主さんの辛さを軽減するためのものだと思います。
言わば、自分を変えるのではなく、環境を変える。
主さんは主さんのままでいいよ、と今の主さんの在り方を肯定しているのだと思います。
そうではなく、主さんが自分を変えたい、もっと人と上手く関われるようになりたいと思っているなら、カウンセラーにそう言ってはいかがでしょう。
そうすればカウンセラーは、主さんが変わっていくための方法を考えてくれると思います。
いや、頑張って人と関わっていかないと！
そんなこと言ってたら
ずっと一人ぼっちですよ？
それ辛いですよね？
とカウンセラーさんから言われたら
それはそれでしんどくないですか？
カウンセラーさんは
主さんが苦手なことを否定せず、
辛く感じることは
やらなくても良いんじゃない？
と言ってくれてるんだと思います。
カウンセラーさんとしては、もし主さんが
「本当は社会ともっと関わっていきたい」
という希望や意志を言ってなくて、単純に
「馴染めない、関わるのが辛い」
とだけ言っていたら、
「いや、関わっていきましょう、
頑張りましょうよ」
というのは主さんを追い詰める
プレッシャーにしかならないと考え、
主さんの気持ちを否定せずに
「無理しなくて良いと思う。
それでも良いと思う」
と言ってあげるほか無いんだと思います。
人間関係が築けず社会になじめない。
でも人間性を高めたいし、一人は寂しい。
この矛盾の中で葛藤しているわけですよね。
カウンセラーさんは、この矛盾に対し、
人間関係など築かなくていい。社会になじめなくていい。
人間性を高めなくていい。一人で生きていけばいい。
とアドバイスしているわけです。
ひとつの意見です。受け入れか否かは主さん次第です。
因みに私は嫌ですね。やっぱり一人は寂しい。
こちらから人間関係を築こうとするから大変なのです。
向こうから人間関係を築きたいと思われるような人間になればいいのです。
そのためには、やっぱ努力です。
努力は一人でやるものです。寂しいですけどね。
≫10
お返事ありがとうございます。
その、自分で道を閉ざしてしまうクセを治していくのも、カウンセリングだと思いますよ。
優しそうなカウンセラーさんだったなら、一緒にそのクセを治す道を探っていかれてはと思います。
主さんの未来が明るいものでありますように。
主さんは発達障害と診断されてはいないですか？
私は、発達障害と診断され、自閉症ぎみなので、人との関わりが苦手。
大勢の中にいたりするのが苦手だったり
気を使いすぎて鬱にもなりました。
先生に言われた事は、普通の人は脳が丸いとしたら、発達障害ある人は、脳が生まれつき欠けてる部分あるから、どんなに頑張っても
出来ない事は、出来ない。
だから、出来ない事を頑張らないで、
出来る事に視点を当てて、出来る事をやるって言われたら、なんかホッとした。
だから、無理して人付き合いもしない
あ、この人とは話せそうだなと思ったら話すし、それ以外は挨拶程度
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