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発達障害のアラフィフおばさんです。職場で一回り以上下の女の子たちに嫌われてます。…
発達障害のアラフィフおばさんです。職場で一回り以上下の女の子たちに嫌われてます。
何か話しかけても目を見ずにそっけない返事です
ランチも一人だけ誘われません
どうやって振る舞えばいいですか?
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No.3568663 22/06/24 19:51(悩み投稿日時)
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一人だけ仲間外れにされるのは疎外感感じますよね。
自分が仲間外れにされているわけじゃない、一人で過ごしたいから過ごしてるんだと思うようにしてみたら。
人に気を使わずにゆっくり休憩できるし、空いた時間は読書やゲームなどしてその人たちのことは考えないようにしましょう!
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