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涙が止まらない 結婚して一年も経ってない時に(一緒に住むようになってわずか…
涙が止まらない
結婚して一年も経ってない時に(一緒に住むようになってわずか3週間でした))
元夫による不特定多数との浮気や結婚後も不倫してた事実を知ってしまい重度の鬱状態と診断されました。
仕事は行けてますし食欲や睡眠もとれてはいます。
ただ、その出来事がどうしても許すことができず離婚して半年経ったいまでももがき苦しんでるような状態で
思い出しては悔しさや悲しさなどさまざまな感情から泣いてしまいます。
離婚で揉めてるときに毎日毎日嗚咽するまで泣きました。
泣きすぎて興奮してしまい初めて過呼吸になり救急車で運ばれたり。
辛くて苦しかった日々に一生の半分くらいの涙を流したと思います。
その時を境に本当に涙もろくなってしまって
最近は仕事でミスばっかりで職場で泣いてしまったり、電車の中でボロボロ泣いたり。
病院も行っときはいってましたが
効果のめんでは良くわからなかったので行くのをやめました。
助けてほしいです。
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やっぱりそこでとことん出来なかった、やらなかった悔いや悔しさも傷を深くした原因なんですね。
証拠消されたといっても、その段階ならなりふり構わなかったらいくらでも復元とか調査できたんじゃ、、、
済んだことなら仕方ないのかな。
ここはひとつ、やられっぱなしで何で私がここまで落ち込んで、私だけが死なないといけないんだ!っていう悔しさに変えるしか無いような、、
あんなやつらのせいで死ぬのバカバカしいぐらいの心境まで持っていけるといいんだけどね。
男は必ず浮気すると言ってた人がいました。精神科の入院は恐いです。最初の1週間は、部屋に便器しかありません。ドアはないです。部屋は看護師が外から鍵をかけるので、患者はそこで1週間すごすのです。下の方に5cmくらいのすきまがあり、そこから食事をもらいます。ラジオも本も看護師に取り上げられます。気が狂いそうになります。貴女と同じ思いをした方と辛い気持ちを共有してみたらどうですか?
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