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涙が止まらない 結婚して一年も経ってない時に(一緒に住むようになってわずか…

回答6 + お礼3 HIT数 462 あ+ あ-

匿名さん
22/07/01 14:42(更新日時)

涙が止まらない

結婚して一年も経ってない時に(一緒に住むようになってわずか3週間でした))
元夫による不特定多数との浮気や結婚後も不倫してた事実を知ってしまい重度の鬱状態と診断されました。
仕事は行けてますし食欲や睡眠もとれてはいます。

ただ、その出来事がどうしても許すことができず離婚して半年経ったいまでももがき苦しんでるような状態で 
思い出しては悔しさや悲しさなどさまざまな感情から泣いてしまいます。

離婚で揉めてるときに毎日毎日嗚咽するまで泣きました。
泣きすぎて興奮してしまい初めて過呼吸になり救急車で運ばれたり。

辛くて苦しかった日々に一生の半分くらいの涙を流したと思います。
その時を境に本当に涙もろくなってしまって
最近は仕事でミスばっかりで職場で泣いてしまったり、電車の中でボロボロ泣いたり。

病院も行っときはいってましたが
効果のめんでは良くわからなかったので行くのをやめました。

助けてほしいです。

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No.3573178 22/07/01 11:39(悩み投稿日時)

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No.1 22/07/01 11:41
匿名さん1 

わかりますよ、私も離婚した時に半年は生きてても、どこか生気を失った感じでした、でもこのままじゃダメだし私が悪いわけじゃないんだと自分を奮い立たせ今は細々と暮らしています、

No.2 22/07/01 11:44
匿名さん2 

その時の不貞行為はきっちり相手の女も含めて慰謝料など片をつけましたか?

No.4 22/07/01 13:12
お礼

>> 1 わかりますよ、私も離婚した時に半年は生きてても、どこか生気を失った感じでした、でもこのままじゃダメだし私が悪いわけじゃないんだと自分を奮い立… このままじゃダメだと思えるのがえらいです。私は、もうここから逃れるのが疲れるのでいつ死のうか、今日死のうか、と考えてます。

No.5 22/07/01 13:14
お礼

>> 2 その時の不貞行為はきっちり相手の女も含めて慰謝料など片をつけましたか? 証拠を消されたので慰謝料取れず泣き寝入りした形で終わりました。
弁護士つけて慰謝料取られないことをいいことに、私を罵ったり散々痛め付けられたことが余計に許せなくて頭から離れない状況です。

No.6 22/07/01 13:15
お礼

>> 3 削除された回答 傷口に塩を塗るような言動はお止めください。

No.7 22/07/01 13:19
匿名さん2 

やっぱりそこでとことん出来なかった、やらなかった悔いや悔しさも傷を深くした原因なんですね。
証拠消されたといっても、その段階ならなりふり構わなかったらいくらでも復元とか調査できたんじゃ、、、
済んだことなら仕方ないのかな。

ここはひとつ、やられっぱなしで何で私がここまで落ち込んで、私だけが死なないといけないんだ!っていう悔しさに変えるしか無いような、、
あんなやつらのせいで死ぬのバカバカしいぐらいの心境まで持っていけるといいんだけどね。

No.8 22/07/01 13:41
悩める子羊さん8 

男は必ず浮気すると言ってた人がいました。精神科の入院は恐いです。最初の1週間は、部屋に便器しかありません。ドアはないです。部屋は看護師が外から鍵をかけるので、患者はそこで1週間すごすのです。下の方に5cmくらいのすきまがあり、そこから食事をもらいます。ラジオも本も看護師に取り上げられます。気が狂いそうになります。貴女と同じ思いをした方と辛い気持ちを共有してみたらどうですか?

No.9 22/07/01 14:42
匿名さん9 

もし死にたい気持ちがあるのでしたら精神科に入院したほうがいいですよ
自殺防止の意味もありますが、いつも誰か近くにいるほうがいいですから

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