自分は産後うつ、育児ノイローゼなんじゃないかと思うのですが。 産後から子供…

自分は産後うつ、育児ノイローゼなんじゃないかと思うのですが。

産後から子供が2歳半になる今まで、ずっとワンオペ育児をしてきました。
初めての育児で分からないこともありながらも、必死に子育てをしてきました。

夫はあまり協力的ではありませんでした。
子供が1歳を過ぎた頃から、自分の体調があまり良くありません。

独身の頃、満員電車に乗って仕事に行っていた頃の疲労感とは少し違います。
夜寝ても朝起きた時の身体の倦怠感が異常なほど強く、それが1日中、かれこれ1年間この調子です。
常に身体が重く、肩、背中、腰が痛く、少し外出しただけでも疲れが酷いです。
そして常に眠いです。

ちょっとしたことで怒りっぽくなり、子供を怒鳴ってしまうこともあり、夫には毎日イライラ、夫に不満を言っても私の言うことなんてまともに聞いてくれません。

なのに子供の育児についてここがダメだ、お前が悪い、等と言われ続け、子供はイヤイヤ期なのか言うことも全く聞いてくれず、泣きたくなるくらいストレスで限界を感じています。

こんな毎日身体が重く怠く、たまに死にたいと思うときもあります。

どんなに頑張っても褒められるわけでもない、夫から頑張ってるね、という一言だけでもいいのにそれもない。
自分の存在意義が分からなくなってきました。

母に相談したら、心療内科に行ってみたらと言われたので予約しました。
それを夫に言ったら、夫は怒った態度で
「お前を責めるわけではないけど、子供に対して怒鳴っているのを見ると可哀想だと思っていた。なんで心療内科なんかに行く？だったら1人で1回実家に帰れば？」
このように言われました。

身体もしんどいし、精神的にも余裕がないのでそれといいのかなと思いましたが、でもやっぱり子供と長期間離れるのは嫌です。
義母を呼んで１ヶ月こっちで面倒見るから実家に帰れと。

私からしてみたら、子供のご飯にしろなんにしろ、夫は何も知らないし、義母も分からないはず。
そんな人たちに子供を１ヶ月も任せるなんてできません。


夫は私のストレスの原因に、自分は入っていないと思っているようです。



心療内科に行くことを快く思っていないようです。
根本的な原因を解消しないと、何の意味もないとは思うのですが、今の自分の体調をどうにかしたくて藁にもすがる思いで心療内科を予約しています。

夫の言う通り、私1人だけで実家に帰った方がいいと思いますか？
心療内科に行くという選択は間違っているんですかね。もう分かりません。。。

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