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書き込むのは初めてなので、文章不備ありましたらすみません。 現在18で浪人1年…
書き込むのは初めてなので、文章不備ありましたらすみません。
現在18で浪人1年目です。高校3年の春から起立性調節障害という病気にかかりました。簡潔に述べると朝起きられず午後2時くらいにようやくベッドから起き上がれる状態です。
通学が困難になり通信制へ転学し、心療内科へ通っていました。起きたあとも心が鬱屈としていて、正直鬱に近い状態であるかと思われます。
勉強はままならず浪人へ突入しました。塾に通うことにし4月から心機一転頑張ろうとしましたが、起きられず勉強にも集中出来ず、授業に置いてかれてしまっています。
親は支えようとしてくれていますが、「勉強しなよ。置いてかれちゃってない?」や、「朝起きられないと困るよねぇ...」などの言葉が何故か心に刺さって呼吸が苦しくなります。
受験まであと半年ですが、もう何を目指して勉強しているのかわかりません。フリーターになって、25くらいで死にたいと毎日考えています。親不孝極まりないのは承知の上ですが、突然涙が出たりと情緒が躁鬱気味です。
人生迷子ですので、何かアドバイスや励ましがありましたら有難いです。
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服薬しないのは賢明と思います
人生迷子とのことですが…
大学、行きたいですか?もし何のために行くのか分からないなら無理して行かなくてもいいのかなと思います
親に言われてや世間体でなく自分はどう思うか、よかったら聞かせてもらえませんか
起立性調節障害の知識は殆どありませんが、起立する時の血液の循環の調節が上げてありますね
下半身の筋肉の増加‥
外出や体を動かす事もままならない状態かもしれませんが、自宅で少し瞑想、ヨガなどやってみませんか?YouTube等見ながら。。
自宅の中でも気分転換できる事から少しでも克服できたら良いですね
わかりました
聞かせてくれてありがとうございます
夢があるのですね^^
主はとても素直で頑張り屋で、親御さんとも良好な関係を保とうとしているのが文面から伺えます
ところでそろそろ眠くなる時間でしょうか
寝る前に歯磨きだけしてもらうことできますか?
辛いですね。
生きる意味を見いだせない状況なんですね。
そういう時に、医薬品は役に立たないでしょう。有効なのは、人とは何か、を教えてくれる本などです。
主さんの、ものの見方が変わると、全てが変わります。
試しに、スピリチュアリズム普及会のサイトを訪問して下さい。
人生に対する一つの見方が学べます。
このサイトには、無料で読める電子書籍もあります。
なお、瞑想は、安全な場所で、信頼できる指導者がいるところでやった方がいいです。そうでないと危険な場合がありますので。
大学受験は、過去問を徹底的にやって、同じ問題が出たら満点が取れるようにしていたら大丈夫です。
分からないことは、放置せずに、すぐに誰かに教えてもらって下さい。
暗記すべきことは、明日以降まで覚えておこう、と意識して覚え、必ず。その日の内に思い出して下さい。ポイントは、忘れる前に思い出す、ということです。2, 3回思い出すと、たいてい、ずっと先まで覚えています。
ものの見方、考え方、やり方、これらが大切です。
必ず、自分を変えることができます。
>> 11
詳しくアドバイスありがとうございます。
性格や自分の視点が腐っていることはわかっていますが、それを変える気力すらそもそも起きないのが難点です。大切だとわかってはいても、手が出ない、それが今の状況です。
アドバイスを聞き入れて、頑張らなければということさえプレッシャーに感じてしまう自分に嫌気がさしています。
自分を刺激してくれる本や音楽には数多く出会いました。しかし、人間に対する諦観や儚さなどがテーマの物が好みなのかわかりませんが、一般的な「人生を変えてくれて明るくなれた」なんてことはないと思います。
若造ゆえ経験が足りないのだとは思いますが、絶望感や希死念慮が拭える気がしません。
勉強に関しても、どうすれば点が取れるかはわかっているのですが、脳がショートしたような感覚で今まで解けていたものがわからなくなったり、急に簡単な四則演算のミスをしたりします。
元は出来ていた分焦りが大きく、なんでこんな問題も解けないのかとイライラして悲しくなって、結局泣いて中断されてしまいます。
少しずつ頑張っていかないとですね。
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