傷つきたくなくて勝手に先走りして答え決めて最後には孤独になります。感情の起伏が激…

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匿名さん
2022/07/13 23:38(更新日時)

傷つきたくなくて勝手に先走りして答え決めて最後には孤独になります。感情の起伏が激しいです。どうしたら緩やかになりますか？

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No.3582060　2022/07/13 23:09(悩み投稿日時)

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No.1 2022/07/13 23:15
匿名さん1

食べ物の好き嫌いが多いんじゃない・・ビタミンって偏ると、怒りっぽくなるんだよ。

No.2 2022/07/13 23:25
匿名さん2

感情の起伏に気づく。
なんでそんな感情になっているのか、
考察してみる。

No.3 2022/07/13 23:32
匿名さん3

勝手に先走るのをやめて確認するようにする。
思い込み激しい人って墓穴掘るよね。

No.4 2022/07/13 23:38
匿名さん4

すみません。お礼の仕方が分からないのでこうしました。
回答ありがとうございました‼️

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