自分の太りやすさはどのくらいかと言うと、 友達とディズニーに行って歩数計で…
自分の太りやすさはどのくらいかと言うと、
友達とディズニーに行って歩数計で2万歩いて、友達と全く同じものを食べたのに
次の日全く減ってないどころかむしろ増えてること。
それが脂肪かどうかはお別物だけど、
友達は「ディズニーって沢山歩くからいつも次の日減ってんだよね」に比べたら違いがよくわかる。
数日経っても減らないし増えた分残ってるから確実に脂肪落ちてない。
そのくらいの身体なのにダイエット成功しなくて
友達に「食事制限すればいいよ」「夜腹筋やったら減るよ」とか言われんのきつい。
なんでこんな太りやすいんだろう。
タグ
新しい回答の受付は終了しました
誤解を多く含んでいるうえ
「医学的な回答はネットではできない」
ということを踏まえると、
主さんは相談する場所を間違えている
というのが回答になるかなと思います。
主さんが太りやすいのは
1.塩分消費が悪い
2.代謝が悪い
3.便の出が悪い
4.筋肉質
5.骨格の問題
の5点が絡んでいると思われます。
たかがディズニーで2万歩歩いた程度で分かることは、ありません。
別にその日1日の食べたものや歩いた量で、脂肪細胞はそんなに増減しませんよ笑
1日で数百g体重が変わるのは、水分と、食事直後の計量の場合です。
体重って、毎日の、ほぼ同じ時間同じ条件で測ったもので増減を比べないと、意味ない。
絡んでいると思われる
代表的な原因をぱっと思い付くだけで5点挙げただけですから
当てはまらないものがあっても当然ですよ。
医者に訊きましょう
という回答に変わりはありませんが
主さんは
「回答に対する返事」として
圧倒的に情報優位なうえ
主観的に回答できる立場にあります。
回答者からすれば
あれこれ回答する度に
「私こうなんです」
「言ってませんでしたがこうです」
「それは違う気がします」
と好き放題、情報の付け加えができる立場です。
回答する側からすれば効率最悪、
手探り、
推測困難、
肯定して何になるか分からない
と、大変な労力を伴います。
そして、その会話は
お互いとって、にこやかなものになりにくいです。
ですから、
相談先として、医者をすすめます。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
