ダイエット仲間が、毎日「そんな痩せていいなぁ、私は代謝低いからどんなに頑張っても…

嫌味っぽい言い方ですよね笑


でも実際太りにくい人っているんですよね。幼少期で体質が決まるんだとか。
それを言い訳にする人もいますが笑

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食事抜いたり食べたいもの食べれなくてストレス溜まってるんですね。

あんまり人の言葉は気にせずイライラしないようにね。イライラすると自分が損だから。

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>> 1 嫌味っぽい言い方ですよね笑 でも実際太りにくい人っているんですよね。幼少期で体質が決まるんだとか。 それを言い訳にする人もいます… そういう人もいるけど、私は太りやすいけどここまで運動やら筋トレやら毎日頑張ってきたので
めちゃ不快に感じます！

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>> 2 食事抜いたり食べたいもの食べれなくてストレス溜まってるんですね。 あんまり人の言葉は気にせずイライラしないようにね。イライラすると自分… 食事抜いたりしてません〜

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うーん、そんなに腹立つ発言には思いませんでした。

主さんとしては「頑張って痩せたのすごいね」という言われ方をしたいということですか？

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＞4
そういうこと言うからじゃね？

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>> 5 うーん、そんなに腹立つ発言には思いませんでした。 主さんとしては「頑張って痩せたのすごいね」という言われ方をしたいということですか？ 私は毎日運動や筋トレ頑張ってるから体重が落ちてるのに、「食べてないけど痩せないのー」って言い訳にして
こちらが痩せやすいから痩せてるように言うのが不快なんです。
80kgもあったら病気でもなければ間食やめるだけで必ず痩せるのに。
たまにならなんとも思いませんが毎日毎日。
つぶやきなんで、わからないならレスくれなくて結構です。

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>> 6 ＞4 そういうこと言うからじゃね？ え？匿名掲示板の、食事制限でストレスたまってるという決めつけに
「食事抜いたりしてません」て答えるのの何が悪いの？🤣

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すっごいイライラカリカリしてますね。

レス者との温度差が…

食事抜かなくてもそこまでストレス溜まるのは健康的なやり方じゃなさそう。

ほどほどに…

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決めつけはよくないよ

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>ダイエット仲間が、毎日「そんな痩せていいなぁ、私は代謝低いからどんなに頑張っても減らないのよね〜痩せにくい体質はつらいわぁ」て、

これ見て「えっ？」て思いました。
「どんなに頑張っても」「代謝低い」
んー、あり得ない。
体質で痩せやすい太りやすいはあるが、筋肉量を増やせば代謝は上がるし、有酸素運動をすればカロリーが消費されるから、物理的に無限に頑張れるのなら確実に痩せる。

>人のこと痩せやすい体質みたいに言ってくるの腹が立つ！

痩せやすい体質とは言っていないですね。
そのダイエット仲間は、ろくに頑張ってもいないのにも関わらず、どんなに頑張っても結果が出ないと言っただけです。


>間食もしないし一食も人より食べてないのに〜って、それで80kgもあるんだったら病気だって！
いますぐ病院いきなよ！

間食は本当にしていないのか疑わしいし、人の食事見てるのって外食しているタイミングだけでしょ？朝や夜に一人で食べている内容確認してカロリー計算して比較したのかっていう問題です。

頑張るっていうのは食事をちょっと減らすことではなくて、目標体重を基準にした代謝をアップする筋肉量の増加とカロリー消費を達成するための運動をすることだって言えば良いじゃないですか。

ダイエット仲間なんでしょ？これが分からないと痩せられないよね？だから教えてあげて何が悪いかわからないし、教えもしないでイライラするのも意味がわからない。

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