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ADHDの男性と付き合ってます。 彼は性格は温厚で他人への気配りもでき、趣味…
ADHDの男性と付き合ってます。
彼は性格は温厚で他人への気配りもでき、趣味も合うので大好きなのですが、
掃除が出来ない(苦手?)、お風呂に入らない(夏でも3日くらい入らない)、お金の無駄遣いが多い、食べきれない量の食材を買う、など気になることがあります。
知識が無いのでお尋ねしますが、これらはADHDの特徴ですか?
また、これらに対して何か対処法はありますか?
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温厚で他人への気配りができる…とても素晴らしい彼氏さんですね。
趣味も合うと一緒にいて楽しいですよね！
私もADHDなのですが、彼氏さんと同じ特徴があります。
私の場合ですが、掃除が苦手、お風呂に入らないのは面倒だったりやろうとするまでに時間がかかるんですよね。自分の興味のないことは後回しにする癖があります。
お金の無駄遣い、食べきれないほどの食材を買うのは衝動的だったりお金の管理が苦手であるからかなと思います。
対処法としては、
・掃除は時間を決めて行う
・今日はトイレ掃除お風呂掃除だけやる！と決めてそれだけする（やることがわかっていて2箇所だけであれば取りかかりやすいため）
・買い物は買うものをあらかじめメモしていく
・すぐ買うと決めず2週間は考え、それでも欲しかったら買う
などですかね。
お風呂は…私だったら汗をかけば入りたくなります。彼氏さんはどうですかね。
旦那に「〇〇（私）とは毎日気持ちよく生活していきたいからお風呂はできれば入って欲しいな」といわれてハッとしました。
主さんも同じように言ってみてはいかがでしょうか。
押し付けられてる感じがないので受け入れてもらえるかもしれませんよ。
あまり参考になってなかったらすみません。
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