小さい時から人の顔色ばかり見ていたせいか大人になった今でも無意識に顔色をうかがっ…

本音を手紙で書いてみましょう。
それを友人の前で読み上げるところから始めてみると良いと思います。

そのうち、メールやメッセージ機能でなら話せるようになると思います

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分かります。
40代子持ち主婦ですが、分かります。

私も自分の考えや意見を出せば夫と衝突し、喧嘩になるので、段々喧嘩する事も面倒で、自分を殺していますが、夫に何か言われる度、心の中で『死ね！』なんて思ってイライラを必死で抑えて、まぁ不健康ですよね。

私が何故我慢するかと言うと、結局、子供もいるし、今離婚となるとデメリットがあるから。
デメリット無く、全てが壊れてもオッケーなら、自分を吐き出してとっくに壊しています。

多分、主様も、自分を出して、相手と衝突が起きた時に人間関係や状況が変わる事にデメリットを感じているからじゃないかな？

ちなみにうちの中学生の娘は自分の意見や意思を表明するタイプ。
その変わり、友達も離れて行く事も多々あるし、嫌われて悪口、陰口もある。
必然的に交友関係は狭くなる。
でも、娘曰く、我慢してまで他人と付き合いたくないとの事。
若いよね。

母が我慢しないと家族とっくに崩壊してますよーってね。

自分を出さない事は関係を崩壊させないメリットもありますから、そこを考えながら、少しづつ自分を出せるようになるといいですね。

私も結婚前は夫と対等に意見し合えて良い関係だったのですが、専業主婦になってしまうと、立場弱しです。
私も自分を取り戻すべく、子供の巣立ちを待ちながら、解放されるつもりです。

ストレス溜めすぎないようにね^_^

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>> 1 本音を手紙で書いてみましょう。 それを友人の前で読み上げるところから始めてみると良いと思います。 そのうち、メールやメッセージ機能で… 手紙ですか…考えたことありませんでしたがノートなどに自分の気持ちを書く方もいますよね。私もやってみようかな
回答してくださりありがとうございました🙇

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>> 2 分かります。 40代子持ち主婦ですが、分かります。 私も自分の考えや意見を出せば夫と衝突し、喧嘩になるので、段々喧嘩する事も面倒で、… まさにおっしゃっている通りです
相手との衝突はその人との関係性が崩れること・現状が崩れることをデメリットと自分が強く考えているから…

2さんの話しを聞いて立派だと思いました。
私は未婚で子供もいないです。結婚や子育てがどれほど大変なものか未知です
娘さんを育て家族を支えていらっしゃるんですから専業主婦だからなんて思わないでください。誰かのために頑張れるのは出来そうでなかなか出来ないと思います。話しが脱線してすみません…

娘さんはちゃんと自分を持っていらっしゃる性格なんですね。憧れますし気持ちがよくかっこいいと思います☺️

そうなんですね。少しずつでも自分の気持ちを出していけるよう頑張りたいです
2さんもストレスため込まないようにしてください。回答してくださりありがとうございました

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