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見る人によれば凄く嫌味に聞こえるかもしれないですが、よく考えれば、私は今まで大体のことは思い通りにやってきたし、夢とか目標もかなっていたと思います。一応嬉しいと言う気持ちはありますが、それに対して満足?充実感?を感じられません。ずっと何が不足しているような感じがして、〇〇じゃないからとマイナスな部分を探して、絶望したりしてしまいます。何で自分はいつも不幸なんだろうとずっと思っていましたが、よくよく考えれば、自分を認めたり、今の生活に安心してもいいよなと思います。でも何故かいつも不満で不安でどうすればいいのかわからなくなっています。
何か心に問題があるのでしょうか。
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思い通りにはいっても、本当に求めてるのは
幻想的な何かなんじゃない?
いくらスペックが良くたって、それをアニメと
比べたらきりが無い、けど羨ましくなっちゃう的な。
または本当に苦しんで、やっとのことで
成し遂げたことがないから得られる達成感が欠如しているとか。
たいした努力もせず目標に到達できているとか、そもそも目標値が低いとか。
あとは、子どもの頃いくらがんばっても親御さんに
「でもこれはできていないでしょう」と、できた部分をほめられるのではなく、わずかなできない部分を注意されて育っているか。
などなど。
私も成績優秀だったのに、唯一できない体育についてを親にコメントされて、その記憶ばかり残ってます。
今思えば、学年一位キープもすごいし、体育は大人になってから役に立たないのでどーでもよかったですよ(笑)。
ということで、今は自分ができたことをひたすら自分でほめて認めてます。
掃除してから出勤したとか、三食手作りしたとか、小さいことでもね。
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