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生理が重すぎてしんどいです 量も多いし、1日目と2日目はだいたいお腹が痛すぎて…
生理が重すぎてしんどいです
量も多いし、1日目と2日目はだいたいお腹が痛すぎて動けません。
食欲も湧かないし、お茶碗1杯のご飯しか入りません。
なので鉄分など栄養不足で貧血になり余計にしんどいです。
婦人科では病気ではないと診断されました。
何かいい改善方法や手軽に食べれるものや飲み物など教えて頂きたいです!
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No.3606622 22/08/15 17:44(悩み投稿日時)
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