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なんだか自分自身のことがよくわからなくて、幼少期の頃から自分の気持ちを抑圧して生…

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匿名さん
22/08/18 00:06(更新日時)

なんだか自分自身のことがよくわからなくて、幼少期の頃から自分の気持ちを抑圧して生きてきたせいで、そうなってしまったのかなと思います。

外に出すことも出来ず、じわじわと自分の心の中に溜まっていき、やがて窒息してしまうようなかんじです。

嬉しいとか楽しいとか感じることがほぼなく、感情がないというか、無意識に感情を押し殺そうとする癖がついているようにも思えます。

同じような方いますか?


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No.3608483 22/08/17 22:36(悩み投稿日時)

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No.1 22/08/18 00:06
匿名さん1 

私も抑圧癖ありますよ。
気が付いた時はもう心身共にボロボロになっていました。
気が付いて良かったですね。感情は感じないと消えません。感じる癖つけて行きましょう

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