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時折、人をせめてしまいます。 自分は絶対に悪くない、他の人が悪い。と自分勝…
時折、人をせめてしまいます。
自分は絶対に悪くない、他の人が悪い。と自分勝手な気持ちを持ってしまう自分が情けないです。
大人になるにつれ、気持ちも大人になると思っていましたが、むしろ子供の時に比べ、他人に対する優しい気持ちが減った気もしていて切ないです。
心のモチベーションを保つために、何を大切にすると良いでしょうか。
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逆の心、考えを持った人間もいて、同じように悩んでいる人間もいる事を知ってください。
何事を自分が悪いんだ！自分が悪いから周りも悪い方向に進んでいくんだと考えに考え込んでしまう人間もいるのです。
この考えの人と対立した場合、結果、双方とも疲弊するだげです。
とりあえず、知っておいてほしい。
もしかしたら主さんは責められるのが怖いのかも知れませんね。
主さんは本気で相手のせいにしようとしているわけでなく、自分の心を守るために仕方なく相手のせいにしているように感じました。
誰が悪いではなく、「タイミングが悪かった」「運が悪かった」と人以外に責任をなすりつけるのはどうでしょうか。それなら誰も傷つけませんよ。
頭の中だけで考えようとすると、感情や欲望に翻弄されて思考が偏りやすくなるから、紙に状況を書くのが、一番冷静に思考を整理できると思う。スマホのメモ機能でも良い。
どれだけ精神的に大人な人であっても、心の余裕がない時や疲れている時は、頭が働かなくなって冷静な判断ができなくなる時もあるよね。
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