統合失調症を患っています。お風呂にも入っておらず、下着も洗濯が追いついていな…

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匿名さん
2022/08/21 22:42(更新日時)

統合失調症を患っています。
お風呂にも入っておらず、下着も洗濯が追いついていなくて変えていません。
部屋の掃除も出来ていません。
買い物にも行く気がしません。
賞味期限切れのヨーグルトがお昼です。
何かしようと思っても出来ません。
そして、何も出来ない自分が嫌になります。
隣の人たちからの視線も気になります。
どうしていつも私が責められるの。

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買い物

No.3611340　2022/08/21 12:20(悩み投稿日時)

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No.4 2022-08-21 22:29
匿名さん3 ( )

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食事は
玄米を炊いて
卵と納豆をかけて
食べると
栄養がとれて
よいそうです

バナナも
栄養があり
食べやすくて
安価で
おすすめです

牛乳や野菜ジュースや
のむヨーグルトなども
おすすめです

ネットで
スーパーに注文して
食料品を配達して
もらったら
どうでしょうか？

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No.3 2022-08-21 22:26
匿名さん3 ( )

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往診といって
精神科医には
家まできて
診てくれるお医者さんが
けっこういます

ネットで
往診　（あなた様の住んでる地域）
で検索してみてください

医師に
家まできてもらい
医師に相談して
ホームヘルパーさんに
きてもらえるようにするとか
入院するとか
ケースワーカーさんに
相談してみるとか
誰か頼れそうな人に
助けてもらってください

ご両親は頼れませんか？

あったお薬がみつかると
大丈夫になるかも
しれません

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No.1 2022/08/21 13:12
匿名さん1

お風呂ってめんどくさいですよね。
私も頭洗うのサボりがちです。
でも夏場だしシャワーだけはしましょうか。
シャワーできない場合は衣類だけでも替えましょう。
頼れる人はいないですか？
隣人が気になるみたいだけど、気にしない気にしない！
気になっちゃうと嫌な方にいきますからね。
見られてる気がしても、自信を持って。