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冷え性が酷すぎて、パソコン、スマホを触ると足が冷えるようになってしまいました。(…

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匿名さん
22/09/03 12:16(更新日時)

冷え性が酷すぎて、パソコン、スマホを触ると足が冷えるようになってしまいました。(電磁波の影響?)
とても困っているのですが、冷え性治すしかないですよね。
足が悪くて筋力ないので少しずつリハビリしていますが、成果はまだ実感できていません。


22/09/03 09:41 追記
今、冷えないように使う方法って何かあるでしょうか。

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No.3621163 22/09/03 08:16(悩み投稿日時)

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No.1 22/09/03 08:21
匿名さん1 ( ♀ )

湯船に浸かりながら足指を動かしてみたらどうでしょう。
血流が悪くなってると冷えますよね。
なるべく動かすようにして生活すると良いかもしれません。

飲み物も冷たいものを控えるようにしましょう。

No.2 22/09/03 09:42
お礼

>> 1 ありがとうございます。

なるべく足を動かすの意識しようと思います。

飲み物は温かくしています。

No.3 22/09/03 12:16
心配性さん3 

冷え性は、内科で診察受けてみるといいと思いますよ。冷え性には末端冷え性とか色々タイプがあるので原因を調べてもらい改善の方法など教えてもらえると思うので。生姜とか身体を温めるのにいいみたいです。蒸し生姜とかテレビでやってました。ちなみに平熱も低いですか?何℃くらいですか?

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