仕事で取引先の人と話する時、真っ先にクレームを言ってくるんじゃないか？とか言葉尻…

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匿名さん
2022/09/10 18:15(更新日時)

仕事で取引先の人と話する時、真っ先にクレームを言ってくるんじゃないか？とか言葉尻を取って文句を言い出すんじゃないか？と警戒心が強くなり、挨拶以外中々こちらから話をしだす事ができません。

プライベートでも同じで、歩いててすれ違った全く知らない他人に何か言いがかりをつけられるんじゃないか？とか話をすると喧嘩腰でくるんじゃないか？とか人と関わる事がトラブル前提で捉えてしまいます。
なので、いつも緊張感かMAXで打ち解けられません。
気軽に話すにはどうしたらいいですか？