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色々つかれて毎日死にたいと思いながら過ごしていて1日中何もする気起きないし突然涙…
色々つかれて毎日死にたいと思いながら過ごしていて1日中何もする気起きないし突然涙が出てきます次の日学校だと考えると夜寝れなくて気づいた頃には朝になっています。
学校の友達で初めは優しくて良い子だったのですがわたしへの悪口(顔ブスだね、おまえきもいよ)みたいな少しの悪口ですがそれでも面と向かって直接言われると傷付きます…嫌味も多くなってしんどくなりましたでも嫌われたくないし好かれたい優しいところもあったのでほんとは優しいと思ってずっと一緒にいたのですが高1の時から1年半悪口や嫌味をLINEと学校で言われてると流石にしんどくなって最近は寝れなくなったり37度ぐらいの熱がよく出ます(ストレスがある時によく微熱になります)毎日のように頭痛があります。ストレスのせいですかね?学校の先生とカウンセラーの人にも相談はしたんですが結局何もなかったので先週は頑張って遅れた日もあっだのですが月から土曜日まで全部いったのですが寝れてない日も多いのでしんどかったです。夏休み明けからは学校では何も言われなくなったというか関わりがほぼなくなったのですがずっと視線を感じます(自意識過剰なだけかもしれませんが)その子を見てるだけでなんでこんなに死にたいと思いながら毎日苦しんでるのにその子を楽しんでるのを見てさらに病んでるって感じです。今年でクラスも別れるかも知れないからあと半年耐えようと思ってたのですがもう耐えれないです甘えからも知れないですがどうしたらいいですか?
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情報をたたきつけるような話し方、伝え方なので相手が受け止めきれなくてスルーされちゃってると思いますよ。
今のあなたの心の状態では難しいかもしれませんが、一度落ち着いて、なにが一番伝えてたいことなのかを整理したほうがいいでしょうね。
あるいは、あなたが一番つらいことは何なのでしょうか。
好きな飲み物でも飲みながら考えて、整理してみてください
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