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就寝時マウスピースをつけても顎が痛いです。 特に仕事中下を向いて細かな作業をす…
就寝時マウスピースをつけても顎が痛いです。
特に仕事中下を向いて細かな作業をする時に顎が痛みます。どうしたら良いですか？私死にますか？
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No.3631541 22/09/16 19:39(悩み投稿日時)
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下を向く体勢がよくないですね
他の原因としては、口を閉じてる時
上下の歯がくっついてる
片方の歯だけで食べる
ほおづえをつく
寝てる時の歯ぎしり←これの防止でマウスピースを作るけど効果ない時は全くないし逆にストレスになったり‥ストレスもよくない
歯並びが悪いってのもあるみたいだけど、歯並び良くすれば治るかって言えば絶対とは言えないみたいだし
だから、悪化させないように気を付けるか諦めるしかないんですよね。お大事に
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