死にたい気持ちが芽生えてしまうくらい悩みを抱えているとき友達に相談したら「じゃあ…

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2022/09/25 01:17(更新日時)

死にたい気持ちが芽生えてしまうくらい悩みを抱えているとき友達に相談したら「じゃあ一緒に死のう」と言われました。

私は最近やっと病院に通い始め正式な病名をもらい治療に専念しているのですがどうしても色々悩んでしまい一人で抱え込みがちだったのですが仲良くしてくれる友達に出会い時間をかけて自分の事を知ってもらいました。その日はすごく気分も落ち込んでいて1日中涙がとまらず、人に泣きつくことを今までしてこなかったのですがどうしても誰かに話さないと気がおかしくなりそうで電話をしてしまいました。「ここからいなくなりたいんだ」と経緯を話さず泣きながら友達に電話したら一緒に死のうと言われて混乱しました。誰かを道連れにする気もなければ死にたいよりも消えたい気持ちが強く、「せーのでベランダから飛び降りようよ~」と外に誘われ自分でもどうしてか分からないのですが言われるがままベランダに向かってしまいました。でも死にたいから話を聞いてほしいより少しだけ誰かに聞いてもらって楽になれたらよかったのになと思った結果こうなってしまって結局飛び降りはしませんでしたが電話を切った後に自傷行為が止まりませんでした。

周りで私がそういった問題を抱えてる事を知っているのは友達だけで他に相談相手もおらず、それ以来またずっと誰にも言えず仕舞いな生活を送っているのですがどうしても息抜きじゃないですけど話を聞いてくれる人が欲しいと思ってしまいました。カウンセラーや歩ttラインなどとはまた違った自分に身近な存在でそういう話をただ聞いてくれるような人を探すにはやはり友達を増やすべきなのでしょうか?

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No.3637433 (悩み投稿日時)

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No.1

友達ではなく、
プロに話しましょう。
カウンセラーとかにね。
臨床心理士とかね。

No.2

>> 1 回答ありがとうございます!
月に1回の頻度でカウンセリングには通っており、命の危機を感じたらホットラインを利用してねと言われ何度かそちらも使っているのですがやはり24時間対応でなかったり急に来た不安をどうしても今話したい!ってなった場合なのですが病院を増やした方が良いのでしょうか…カウンセリング自体は通えても最大月2回と言われました

No.3

同じ病気の人のチャットとか、
利用してみたらどうですか?

No.4

辛かったですね。

https://talkme.jp/

ここは利用したことがあるでしょうか。
24時間365日、無料で匿名で相談できるチャットみたいです。




https://youtu.be/igERRw-QtVI


https://youtu.be/g91RzJqMNhU

ヒーリング音楽と、音楽を載せてみます。
もし、よろしければお聴きください。


ありのままの自分の気持ちを受け入れて、自分のペースで進んでいきましょう☺️

大丈夫です☺️

No.5

友達に死にたいと言うのは迷惑だよ。
言われる立場で考えなよ。
ただ話したいだけなら
死にたいとか言わない事。
無理矢理相手して欲しい自己中だから。
自己中な性格だから
死にたくなる程の人生になってしまうんだよ。

まずは相手の立場考えて迷惑掛けない事。
自分より他人の気持ち優先する事。
他人には気分良くなる事しか言わない事。

これ実行してごらんよ。
生きやすくなるし他人からも
優しくされるから。
性格悪いからだよ。
キツく言うけど、いくらカウンセラー
に聞いても性格悪いんじゃ無駄だよ。

No.6

友達だけダイブして君だけ残ったの?
すぐにでも死にたいような雰囲気出し過ぎたんだよ、
そういう奴いたわ、口ばっかでコッチが乗っかたらやめようよみたいな輩‥
そういうのやめた方がいいよ。

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