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食事について相談です。 大学3年生です。アパートで一人暮らしをしています。 …
食事について相談です。
大学3年生です。アパートで一人暮らしをしています。
台所が狭くて、手入れしていなかったら食器がかびてきてしまって、元々面倒くさがりでもあるので料理をする気にはなれません。
近くにあるスーパーとコンビニ、学食とファミレスのご飯が全然美味しそうに思えなくて……
最近、本当にコンビニのおにぎりと冷凍のピザ、後申し訳程度の野菜ジュースしか取ってません。毎日ほぼ同じメニューです。
飽きてきた感もありますし、確実に健康に悪いだろうなと思います。どうしたらいいでしょうか。
22/09/27 18:24 追記
すごく暇で気力のある時は遠くにある回転寿司までチャリで行くことはあります
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1回キッチンの掃除をしてみるのは?
1人じゃ無理なら誰か誘う。どんな理由でも良いから見張り役として家に居てもらいながら掃除する。
案外自分できれいにした場所は愛着わいてきて使いたくなるしきれいなままにしておきたいと思えますよ♪
カット野菜でもいいので、野菜を食べた方がいい。
お味噌汁のインスタントでもいいので飲んで、豆腐とか納豆とか買ってきて食べて下さい。
外食とコンビニ弁当だけだと、 エンゲル係数高くないですか?
お茶は最近は水出しもあるのでそういうのを買って毎日お茶を飲むようにしたらいい。
私も面倒くさがりです。
一度にたっぷり作ってタッパーに
入れ5日分くらい作りおきして
食べてます。
作る時は労力いるけど、その都度
レンチンで食べてるから楽だよ。
栄養もとれるし毎食作る必要
ないから面倒くさがりこそ
やった方がいい。
カット野菜でもキャベツの千切りとかのカット野菜は大丈夫だと思います。袋に書いていると思います。会社の男性が買って来たお弁当に野菜がないのでカットを足して食べていました。
カット野菜の生野菜は消費期限が切れたら食べられません。
野菜炒め用等のカット野菜は生だと難しいと思います。
火を通していいのなら、もやしとかも栄養があっていいのですが。
スーパーとかの夕方以降にお惣菜の割引のシールが張られるのを買っているお客さんとかいます。
私も自分以外ならめちゃくちゃ動くのに自分の事になったら買い物も往復30分で帰ってこれるのに2時間悩んで行かないときもあります
やるときはめちゃくちゃ気合い入れて掃除するけど普段は掃除も嫌なので物も買いません?ありません
部屋にあるのはミニテーブルと三段ボックスよりチャチな棚?と布団だけで電化製品はありません
布団も2ヶ月以内に一度古いのは捨てて新しいのに買い換えます
ミニマリストとかじゃなく単なる引っ越すときに処分とか面倒だからです
この間知り合いが来たら『引っ越すの?』『最近引っ越してきたの?』と聞かれてしまいました
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