血圧、測った事、ありますか？ 私は、あの雑巾しぼるみたいに締め付けられるのが苦…

私はあれ好きでもうちょいきつくながく閉めて！ってなります。

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あれ怖いよね

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じわじわ時間が案外長いから嫌い。
メーカーによってはもう痛いよ！無理って時もあるし。
結構痛くありません？

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ほう、そんな風に感じる人がいるとは…

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あわてずにポタンを押すまえに深呼吸します。計測中も深呼吸すると良いです。

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私は６年前に病気して入院したので
それからは毎朝家で手首での血圧計で
はかってますよ
手首での血圧計はそんなに締め付けたり
しませんよ

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はたしてめちゃくちゃ高いのは嫌いなため？気持ちが落ち着くまで腕にまいて数分、計測後に30秒以上カウントして(間をあけて)再度計測。3回計測しても高い？
多少高いなら気持ちの状態で十分ありえますが、めちゃくちゃ高いなら本当の高血圧の可能性がありそう。

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