155cm、48kg、体脂肪率29%はデブ。 体脂肪率を隠してるから体重だけ見…

回答2 + お礼0 HIT数 187 あ+ あ-


2022/10/12 17:29(更新日時)

155cm、48kg、体脂肪率29%はデブ。
体脂肪率を隠してるから体重だけ見てみんな太ってないよと気を使って言ってくれるけどいい加減このデブをやめたい。
醜いってそれだけで生きてる価値ないしなんの取り柄もないんだからほんとにこの世に存在しちゃいけない人間。
でもどうせ痩せたら次は他の欠点が見えて自分って価値ないなと思うんだろうな。

タグ

No.3650144 (悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
共感順
付箋

No.1

プロテイン飲んで筋トレしましょう。うまくやれば体脂肪率10%に出来る。

No.2

いや〜勿体無い!!
卑屈に考えるのも分かりますが…
卑屈に考えるて終わるのは勿体無い!

じゃー今の自分少しでも良くするのにはどうしようか?

少しでも良く出来たら何しようか!
(ご褒美)

目先の簡単な目標で構いません!
クリアー出来る自信の有る目標から
チャレンジして、今より良い自分を作りましょう!昨日の自分より今の自分が素敵!を繰り返しましょうよ♫

繰り返した、努力は絶対の自信になります!誰が何を言おうが!努力はあなたの物。

努力と少しの結果が貴方の価値です!
自分の価値は自分で作り上げましょう!
それはとても楽しい事なんですよ☺

投稿順
新着順
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

つぶやき掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧