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自分が情けなくて
自分では頑張ってるつもりなのに、やるべきことをしっかりやって、それでも時間が足りなくて、焦って、上手くいかなくなって、どうすればいいか分からなくなって、その繰り返しです。
今年は絶対に休まないと決めていたのに、今日は学校を休んでしまいました。自分が情けないです。自分が弱くて嫌になります。
常に誰かに評価されたいと思ってしまいます。ちょっとでも否定されるともの凄く落ち込んでしまいます。こんな自分が弱くて情けなくて…
読んでくれてありがとうございます。
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頑張っても時間足らないなら、目標を下げるといいですよ。
自己調整は生きてく上で必要です。
無理せず、気楽に生きてください。多少は真面目に生きれば、なんとか食っていけるもんだと思います。
もう少し不真面目でも大丈夫じゃないかな？
後、あなたと違う世代を描いた映画や本を読んだりした方がいいかも。外国の映画とかもいいです。自分の世界が広がって、気を張りすぎずに生きていけるかも。
自分が気を楽に生きれることに焦点を合わして目標を設定したらいいんじゃないかな。
頑張ってもやっぱり焦っていたら分からなくなる。結果しか見なければ、評価されない事もあるし…。
でも主さんは一生懸命やってると思います。心に余裕がないとね。息抜きも必要だよ。
もう少し力を抜いてください。
私も主さんに似てます…誰かに認めてもらいたい…否定されたくない…
部活も入らず趣味をつくる暇もなく勉強…自分の時間を全て注いでも思うような結果が得られない…
でもそれが自分の選んだ道だから文句は言えないし…今辛くてもいつかいぃ結果として現れると信じるだけ…
主さん以外にもたくさんそういう人がいますよ!
他人の評価を求めることが悪いなんて決まっていません!評価を求めたっていいんです!だから自分を嫌いにならないで…無理しすぎないようにね!
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