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メンタルが弱すぎるのが悩みです。 そしていつも考え込んでしまいます。 ネガテ…
メンタルが弱すぎるのが悩みです。
そしていつも考え込んでしまいます。
ネガティブ思考が強いです。どうしたら改善されていくのでしょうか。
ネガティブ思考で相手を傷つけてしまうことも多々あります。そんな自分を変えたいです。あとすぐ泣いてしまうのが恥ずかしいし女々しいので辞めたいです。
No.3656891 22/10/22 16:24(悩み投稿日時)
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メンタルの弱さを克服する方法ではなく、メンタルが弱くても状況に応じた対処が出来る対処力に関する知恵を主さん自身が付ける事です。
ネガティブ思考はそういう思考に陥った時に無駄な思考と考えて、その場で切り捨てる。
泣きたくなったら、人前で流さない工夫さえすれば泣いてもいいです。
ネガティブな方向にポジティブになる。
ネガティブで何が悪いの？ネガティブだと誰か困るの？だってネガティブだもの☆ネガティブばんざい！
そしてネガティブを極めし者になる。
自分なんぞが話し掛けて聞いてくれるあなたは神ですか？
自分なんぞにご飯を食べさせてくれてありがとう！
自分には友のような存在が居ると言う奇跡のような日々！
店員さんに水を出してもらえた！
温かい布団があるとは！？
自分のようなゴミカスに暴言を吐かない人種は天使！
自分を持ち上げて考える人間だけが、悲しさを寂しさを孤独を訴えることが出来る。
プロネガティバーは、高望みする資格はないと考えるのだ！
息をするようにネガティブになる。
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