マイスリーについてです。マイスリーは翌日まで眠気やだるさが続いてしまうものでしょ…
マイスリーについてです。マイスリーは翌日まで眠気やだるさが続いてしまうものでしょうか？自分も長らく使っているのですが、抗うつ剤との併用のため、抗うつ剤の副作用で眠いのか眠剤の余韻で眠いのかよく分からないのです。そして明日は午前から用事があるので、少しでも眠気を取り除いておきたいのですが、かといって飲まないと眠れない気がして、困ってるのです。
もしかしたら普通にうつのせいかもしれません、午前中ぐったりして眠ってしまうのは。
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No.3657795 2022/10/23 21:32(悩み投稿日時)
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https://www.meiji.co.jp/karadakaizen/know/entry016.html
ヨーグルト
（乳酸菌やビフィズス菌）
を食べると
よく眠れるそうです
牛乳やヤクルトも
効果あるそうです
マイスリーは健忘などが出やすい薬で有名です。
合う人には合いますが合わない人には合いません。
健忘で大変な目にあいました。
今は違う眠剤にしてもらい切れもよく慣れてきて睡眠習慣改善してきました。
眠剤は
短期型（超短時間だけ効く
睡眠の導入用）
中期型
長期型（長い時間効く
だから、次の日まで眠気が残る）
といろいろなタイプが
あります
病院でお医者さんに
短時間だけ効く
眠剤をだしてもらえば
よいと思います
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