私は5、6年間、顔全体的にニキビがあります。  今、皮膚科に通って2ヶ月半経ち…

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2022/10/27 22:11(更新日時)

私は5、6年間、顔全体的にニキビがあります。 
今、皮膚科に通って2ヶ月半経ちました。通う前は顔中ニキビがいっぱいあって、ニキビが一個新しくできてもあんまり気にしてませんでした。
でも、前よりニキビが減ったからか逆に一個でも新規ニキビが出来るだけでパニックに陥り泣いてしまいます。
仕事中もニキビのことを気にしたり、鏡で何回もニキビを見てダメだと分かっていても触ってしまいます。気にしすぎて朝の準備がめちゃめちゃ遅くなったりもします。
ニキビのせいで友達の誘いを断ったり、仕事でも、もしマスクを外すことになる状況があったらどうしよう。とスッピンで行くのが怖くて厚化粧してしまいます。
外食でも周りの視線が気になってしまって怖いです。
もうニキビに怯える生活も疲れました。
これって異常ですか?心療内科とか行ったほうがいいレベルですかね?
あと、これは醜形恐怖症とは違いますか??

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No.3660309 (悩み投稿日時)

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