新卒一年目のものです。 接客業で、 人に説明をしなければならない仕事なのに …
新卒一年目のものです。
接客業で、
人に説明をしなければならない仕事なのに
最近、人が怖いです。
つい一ヶ月前までは、
仕事を楽しめていた気がするのに
胸がつかえる感じがして、
どことなくしんどいです。
原因は多分、
最近ミスが続いてしまったこと
他の店舗で何人も辞めた、
頑張っても私の職種はないがしろにされる的な話を周りの同僚が話していたこと、
それを真に受けたこと
本格的に接客するようになり、
どことなく緊張状態が続いていたこと
にあるのかなと思っています。
気分の切り替えが難しいです。
皆さまはどうしてるのでしょうか
No.3664896 2022/11/04 07:26(悩み投稿日時)
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対人恐怖には、人に対して耐性をつけることです。
そもそも所詮世の中、人の不幸を望み、人を地獄に堕としたいだけの悪魔だらけです。
ですから、あなたは、まずは自分の身は自分で守り、悪に負けずに、悪に打ち勝つ強さを得なければなりません。
たとえもし、悪のクソ連中に、誹謗中傷されたり、何を言われようが、
「カラスが鳴いてるわ〜」
と思い、精神的には完全無視無関心無執着無興味無関係を決め込み、柳に風と、毅然敢然と右から左にスルーしましょう。
また、「ノー」という時は「ノー」と言ったり、正当防衛も必要です。
あなたは何も悪いことはしていないのですから、堂々と図太くでーんとしていればいいのです。
何が起きても、いついかなる時も動じず、不動心でいることが大切です。
強くなれば、人と対する時も、自然体で楽にいられますよ！
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