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周りに話せる人がいないので吐き出させてください。特に病んではいないです。一年前に…

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匿名さん
22/11/16 16:54(更新日時)

周りに話せる人がいないので吐き出させてください。特に病んではいないです。一年前に適応障害になってから、ずっと空回りしている感覚があります。新卒入社で適応障害になり辞めて今は学生をしています。正直、一年前の記憶がないぐらい焦ってことを勧めたために、自分と向き合うことができず、行動全般に、気力が湧きません。また、退職の決め手になった症状の嘔吐、下痢もよく出てしまいます。通学電車がどうもダメみたいで、上から下から同時にきて、ほぼ水レベルなので、何度も漏らしていやになりますが、最近は吐きながらでも冷静に処理できるぐらいになりました…(笑)
上記の結果から、体的にも、メンタル？的にもまだ早かったのかな？と感じています。

申し訳ありませんが、皆さんのご意見、ご感想をお聞かせくださると幸いです。