注目の話題: 派遣社員です。突然、契約を切られました。昨日、派遣先の担当者から「(私)さんにさせれる仕事はないので、来週から来なくて良いです」と遠回しに言われました。; 女友達が身長156cmで私に身長を事あるごとに自慢してきます。物が届かなくて男子に取ってもらったとか男子に身長が可愛いねと言われたとか。私は161cmな; 彼女が元旦那と旅行に行く可能性がある。彼女はシングルで一年前に離婚しました。理由はまあ、省きますが不倫とかではありません。彼女は元旦那と極力関わ

エロいことばかり考えて他のことが手につかない。我慢する方法を教えて欲しいです。 …

回答5 + お礼0 HIT数 370 あ+ あ-

匿名さん
22/11/28 16:52(更新日時)

エロいことばかり考えて他のことが手につかない。我慢する方法を教えて欲しいです。

大学一年生です。
最近彼氏ができてそういうこと(最後まではしてない）してからエロいことばかり妄想しちゃって…
自分の部屋のベッドに入ると彼氏に触られる妄想が頭の中に浮かんできて、寝る前も寝起きにも自慰行為を始めてしまって…
1日に三回以上もしてしまいます。

そのせいで悪影響でています。
寝ても睡眠不足で、授業集中できなかったり。課題そっちのけにしちゃって、課題が溜まりっぱなしです。約束ギリギリまでしてて時間に遅れそうになったり。

元々彼氏がいなかったころから自慰行為はしていたのですが、そういうことしてからというものの興奮が止まらなくて、無駄に捗ってしまい辞められません。

もう寝るためにベッドに入るんじゃなくて
するためにベッドに向かっているまでもあります。

どうすれば欲求を抑えられますか