注目の話題: 派遣社員です。突然、契約を切られました。昨日、派遣先の担当者から「(私)さんにさせれる仕事はないので、来週から来なくて良いです」と遠回しに言われました。; 生きるため、生計をたてるため為、働いていますが今の政府は死ぬまで働けを推奨しています。好きな仕事ならともかく、嫌いな仕事を延々とこなす人生って何でしょう。氷; 好きな人が受験生です。｢受験が終わったら告白してもいいですか？｣と言うのは迷惑でしょうか。私は高二の女で、相手は高三の男の人です。

すごくイライラが湧き上がってるなって思った時、どんな風に考えたり、自分の機嫌をと…

回答2 + お礼2 HIT数 229 あ+ あ-

匿名さん（ 33 ♀ ）
22/11/25 07:30(更新日時)

すごくイライラが湧き上がってるなって思った時、どんな風に考えたり、自分の機嫌をとりますか？

私はイライラが溜まると物に当たってしまいがちで‥治したいです。

母も物に当たりがちで、そのたび「自分の存在をなくしたい、私がいるからイライラするのかな」と思ってきました。

だから、子供には同じ思いをさせたくないと気をつけてきました。
なのに、最近は半年に一回ほど数時間イライラが湧き上がってきて、止まらなくて。
お皿をガシャガシャ洗ったり、ゴミをゴミ箱に強く投げ入れたり、冷蔵庫を強めに閉めたり、最低だなと思うのに止まらない。

3歳近いの子供がいるのですが、「今日はイライラしてごめんね。◯ちゃんに怒ってる訳じゃないからね。」と謝りましたが、気を遣っただろうなと本当に申し訳なくて‥治したいです。