寝てるとき…

最近…寝てる時歯ぎしりするようになったんです😭仕事上精神的にも肉体的にも結構ｷﾃるです⤵疲れてるから歯ぎしりするんでしょうか…①回友達の🏠に泊まったときに言われて…その子ゎ気にしないと言ってくれてますが…😫それ以来どんなに眠くても自分の🏠に帰るようにしてます‼💦自分的にゎすごいイヤなんです‼自分の🏠以外で寝れないだなんて…それに口ゎ全開だし⤵ﾖﾀﾞﾚも垂らすし最悪です😢治す方法ゎないでしょうか？😭
真剣に悩んでます😫