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先生と一対一で話すことができません。中1女子です。 普段なら、周りの人がい…
先生と一対一で話すことができません。中1女子です。
普段なら、周りの人がいるため普通に話せます。
なのに一対一になると涙が出てき、声も震えて声がでなくなります。話せなくなる自分が嫌いです。
まともに話せない私は先生にどう思われていますか？
多分原因は極度の緊張です。今年初めての先生でまだ信頼できていません。でも先生は怖くもない優しい人です。前の先生にしっかり信頼するまで1、2年かかりました。
また、特に若い先生が苦手なのかなと自分自身思っています。男の先生も苦手です。
それでも周りに人がいれば何もなく話せます。
2学期の面談があるんですが、そこでも泣いてしまいそうです。
この緊張はどうしたらとれますか？もうそれもストレスです。話すときを想像するだけで涙がでます。
どなたかこの気持ちが分かる方いますか？
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めっちゃわかる、自分かと思った。対処法とかないけどおんなじ人いるよ此処に!!普段は友達とかと話してるのに呼び出されたりとかしたら声でなくなっちゃうよね、
自分は必要なこととかは事前に紙に書いて見せたりして何とかしてた、
いつ呼び出されるかと思うとそれだけでストレスだよね、一対一だと緊張して上手く話せないと事前に伝えておくと少し配慮してもらえるかも。
どうにか少しでも楽しく学校生活が過ごせますように
素人の俺は思うけどスマホで怖い緊張する！って打つと
自分の頭にインプットされるんだよ。
緊張する。仕方ない！
でいいよ。
俺も病院緊張する。人前立つの緊張する。
そんな性格。
緊張しないやつもいる。
主がんばれ！
緊張する。より先生が話す内容を考えて！
1人で考えたりする時間とか大切かな
本とか読むのも
自分の考えが定まってくるので少数の人と話のがうまくなると思います
お友達といたり、ご家族といたり
一緒にいることは大切だけど
たまにはそこから離れる時間もちゃんと確保するといいよ
人と居る、ということは自分意外の誰かが考えたり、決断したり、責任をとったり
何かを進めたり、、、という形になりやすいので
自分発信、自分完結、があまり経験できなくなります
なので自分1人の経験もつくるようにすると自分の意見を言いやすくなりますよ
緊張よりも話してスッキリみたいな感覚ななりますよ
1人で考えてはいたけど話してなかったことがふきでちゃうんです
例えば、ですけど
料理を1人でつくってみる
自分でメニューを決め
レシピを探し
買いたしにいき
作り
食べ
片付ける
これを全部1人でやってみる
この経験を独り占めできるので
料理の会話になった時会話が浮かんでくるんてすよ
一度おためしにあれ
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