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気を害されたらすみません。 強迫性障害かもしれないです。 自分でも異常だ…

回答1 + お礼1 HIT数 193 あ+ あ-

匿名さん( 13 ♀ )
22/12/13 18:15(更新日時)

気を害されたらすみません。

強迫性障害かもしれないです。
自分でも異常だってわかっているのですが、目に映ったものを触ったり、踏んだりしないと落ち着かなかったり、何秒以内にやり終えないと悪いことが起きるんじゃないか、という恐怖が急に沸き起こってきたりします。
触る系は特に最近、わざわざ触りに戻ることが増えてきてます。
やらないと家族や親戚が死んでしまったり、災いが起きたりする気がするんです。

同じような経験のある方いらっしゃいますか?
また、自分でできるような改善方法など、あったりしますかね…?

No.3691894 22/12/13 17:30(悩み投稿日時)

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No.1 22/12/13 17:45
経験者さん1 ( 10代 ♂ )

病院に行くしかありません

No.2 22/12/13 18:15
お礼

>> 1 やっぱりそうですよね…
ご返答ありがとうございます!

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